3. Selbsthilfetag der Universitätsmedizin Essen
Zeit: Samstag, 13. Mai 2023 von 10 Uhr bis 16 Uhr
Ort: Universitätsklinikum Essen
Lehr- und Lernzentrum
Virchowstraße 163a
45147 Essen
Der Selbsthilfetag ist nicht speziell zum Thema „Leber“, sondern will Impulse für eine gesundheitsfördernde Lebensführung geben. Hierzu gehören verschiedene Bereiche wie das Meistern von Krisen, Entspannungsübungen, kreatives Schreiben u.ä. Der Selbsthilfetag beginnt mit einer gemeinsamen Einführung im Auditorium, später können Teilnehmer an verschiedenen Workshops in unterschiedlichen Räumen teilnehmen. Eine Voranmeldung beim Universitätsklinikum ist erforderlich:
- auf der Webseite unter https://www.patientenerleben.de/anmeldung-selbsthilfetag/
- per Mail unter patientenerleben@uk-essen.de
- telefonisch unter 0201 / 723 8188
Bitte geben Sie bei der Anmeldung auch bereits an, an welchen Workshops Sie teilnehmen möchten.
Programm
10:30 Uhr Begrüßung (Auditorium)
Thorsten Kaatze, Kaufmännischer Direktor und stellv. Vorstandsvorsitzender Universitätsmedizin Essen
Monja Gerigk, Leiterin des Instituts für PatientenErleben
10:45 Uhr Wenn das Leben stillsteht: Krisen besser meistern (Auditorium)
Dr. Ehsan Natour, Universitätsmedizin Maastricht, Stiftung „Stilgezet“
11:35 Uhr Palliativmedizin: ein ganzheitlicher Ansatz für mehr Lebensqualität in der Medizin (Auditorium)
PD Dr. Mitra Tewes, Innere Klinik (Tumorforschung), Palliativmedizin
12:30 Uhr Pause / Imbiss / Markt der Möglichkeiten (Lerncafé EG • Gesamtes Lehr- und Lernzentrum)
13:30 WORKSHOPS – RUNDE 1 (verschiedene Räume)
- Qigong – mehr Gelassenheit, Konzentration und Kraft im Alltag
Ute Grabautzky, Diplompädagogin, Qigongoase Essen
EG, Seminarraum 1 - Praktische Naturheilkundliche Selbstfürsorge: Wickel und Auflagen
Jessica Wittek, Fachpflegerin für Naturheilkunde
EG, Seminarraum 2 - Therapeutisches Schreiben als Bewältigungsstrategie in schwierigen Lebenssituationen – Erfahrungsbericht und Anleitung
Kerstin Klein, Blog-Autorin
EG, Kleingruppe 1 - Körper, Geist und Seele: Die Wirkung von Yoga und Meditation auf den Heilungsprozess
Jorinde Messlinger, YOGA ARTS Essen
1. OG, Seminarraum 1 - „Wenn ich könnte, wie ich wollte…“ – ein Workshop zur kreativen Stärkung
Saskia Parwisi, Stefanie Krolik, Rene Seidel, ISI – Institut für Soziale Innovationen
2. OG, Seminarraum 2 - Mehr Wohlbefinden durch Therapeutic Touch
Sabine Bree, Therapeutic Touch-Praktikerin
1. OG, Kleingruppe 1 - Als Angehörige/r Gesundheitsressourcen aktiv nutzen
Christiane Pithahn, Zentrum für Naturheilkunde und Integrative Medizin
EG, Kleingruppe 4
15:00 WORKSHOPS – RUNDE 2 (verschiedene Räume)
- Qigong – mehr Gelassenheit, Konzentration und Kraft im Alltag
Ute Grabautzky, Diplompädagogin, Qigongoase Essen
EG, Seminarraum 1 - Praktische Naturheilkundliche Selbstfürsorge: Wickel, Auflagen, Aromaöle
Jessica Wittek, Fachpflegerin für Naturheilkunde
EG, Seminarraum 2 - Therapeutisches Schreiben als Bewältigungsstrategie in schwierigen Lebenssituationen – Erfahrungsbericht und Anleitung
Kerstin Klein, Blog-Autorin
EG, Kleingruppe 1 - Körper, Geist und Seele: Die Wirkung von Yoga und Meditation auf den Heilungsprozess
Jorinde Messlinger, YOGA ARTS Essen
1.OG, Seminarraum 1 - „Wenn ich könnte, wie ich wollte…“ – ein Workshop zur kreativen Stärkung
Saskia Parwisi, Stefanie Krolik, Rene Seidel, ISI – Institut für Soziale Innovationen
1.OG, Seminarraum 2 - Mehr Wohlbefinden durch Therapeutic Touch
Sabine Bree, Therapeutic Touch-Praktikerin
1.OG, Kleingruppe 1 - Als Angehörige/r Gesundheitsressourcen aktiv nutzen
Christiane Pithahn, Zentrum für Naturheilkunde und Integrative Medizin
EG, Kleingruppe 4
15:45 Uhr Verabschiedung und musikalisches Ende (Auditorium)
Monja Gerigk
Rock Chor 60+ • Music Academy
Anmeldung unter https://www.patientenerleben.de/anmeldung-selbsthilfetag/
Die Broschüre der Veranstaltung können Sie auch hier als PDF-Datei herunterladen. Über die Broschüre können Sie zur Anmeldung auch den QR-Code scannen, welcher zur o.g. Anmeldeseite führt.
